Forfatter: admin

Forsøg

Hold: Fordybelse og introduktion Instruktør: Christian og Morten Røhmer Indhold: Der er fokus på detajler og fodybelse i nedtagninger.

Hold: Mobilitetshold Instruktør: Daniel Indhold: Mobilitetstræning med fokus på smidighed og core-styrke.

Hold: Konkurrence-hold BJJ Instruktør: Kennet Christensen Indhold: Træning for dem som vil til konkurrence

Hold: Mulighed for egen træning Instruktør: Ingen Indhold: Klubben er åben for at folk kan komme og træne selv

Hold: BJJ-sparring Instruktør: Ingen Indhold: Måtten er åben for folk, som har lyst til at sparre BJJ

Hold: Fordybelse og introduktion Instruktør: Christian og Morten Røhmer Indhold: Der er fokus på detajler og fodybelse i BJJ-teknikker.

Hold: BJJ-No gi Instruktør: Stefan Olsen Indhold: Vi træner No-gi.